Sábado, 9 de febrero
de 2013
Horario. De 10:00 a 14:00 H y de 16:00 a 20:00
H
Es un curso abierto a todas las personas que desean conocer
la ciencia del Tantra yoga y aplicarla a su vida cotidiana. El Tantra es un
ancestro del yoga.
El tantra yoga te ayuda a conocer tu cuerpo, a sanear emociones
bloqueadas y sobre todo a usar el Tantra como una herramienta de expansión de
la conciencia individual.
Aprenderás a transformar el estado de dispersión mental, en
lucidez, por medio de ejercicios posturales de yoga, de limpieza física y
ritual, de ejercicios de respiración, de meditación activa y de otras técnicas
específicas del Tantra, te formarás en producir estados de
contentamiento.
La sexualidad es una parte importante del trabajo en el
Tantra Yoga, lo que lo convierte en un trabajo personal y compartido, lleno de
retos donde te desenvolverás en un ambiente de confianza mutua. Es un curso
dirigido a adultos en donde los instructores llaman a las cosas por su
nombre.
En este curso vemos a fondo:
Los fundamentos del Tantra, historia, filosofía y conexiones
Taoístas.
Su vigencia para la mujer y el hombre de hoy
Diversos ejercicios específicos del Tantra yoga, y Taoístas,
para mover tu energía creadora, individuales y en pareja.
Respiración pranayama, meditación profunda, mantras, bandas
y mandalas.
Que es la energía Kundalini y como mejora tu salud, la
sexualidad, la creatividad y calidad de vida.
Como activar tú conciencia espinal y desbloquear tu sistema
nervioso.
Como contactar a tu conciencia individual y a la conciencia
colectiva.
La sexualidad es parte fundamental del Tantra y por lo tanto
es una parte básica de este curso. Se involucran todos tus músculos y
órganos, incluyendo los sexuales en tu práctica. Se trabaja vestido con ropa
cómoda, como en una clase de yoga. Hay que estar dispuesta o dispuesto a
desnudar tu conciencia; es la parte que nos cuesta más trabajo. Estamos seguros
que te sentirás con la confianza de expresar tus inquietudes, sensaciones y
dudas con libertad.
PROFESOR Y FORMADOR: Luis
Hernansáiz.
Profesor de yoga desde 1978.
Instructor de otras áreas: Taichi, Wu wei, Pilates y gimnasia de
mantenimiento.
Director de ASHRAM (Universidad
de Yoga) en la ONG. Red Intr. G.F.U. en Veracruz México (1994 - 19996) y
Director del ASHRAM de S. Martín de Valdeiglesias (Madrid)(Desde 2005 á
2007).Además de ofrecer conferencias, mesas redondas, coloquios y talleres
diversos en España y Sudamérica, imparte Talleres de Capacitación para
Profesores de Yoga desde 1985 en España, así como en El Salvador, Honduras,
Nicaragua, Costa Rica y Colombia. Profesor en distintos talleres de yoga, desde
1997 al 2002 impartidos en el programa Actijoven de la Consejería de Juventud,
Comunidad de Madrid Experto del INCUAL Instituto Nacional de Cualificaciones
Profesionales del Ministerio de Educación, para reglar la enseñanza del Yoga(
2008-09). Gracias a su formación y experiencia, escribe dos libros “Yoga el
Arte de Vivir” y “La Ruta del Ingenio”. El primero de ello, se puede adquirir
en el Centro y así completar y conocer la metodología de sus clases. Dentro de
su metodología, imparte clase de Yoga en pareja y Yoga
colectivo. Dos formas de practicar esta disciplina de una forma divertida, sana
y enriquecedora.
Aportación/Donativo del taller: 50 euros (alumnos del centro 25 euros).
Plazas Limitadas: Reserva Ya!
Teléfono: 607468283 ó email: yogasolarananda@gmail.com
Aportación/Donativo del taller: 50 euros (alumnos del centro 25 euros).
Plazas Limitadas: Reserva Ya!
Teléfono: 607468283 ó email: yogasolarananda@gmail.com
